PROGRAMME

Un stage de deux jours avec Trajectoire GP est avant tout deux jours de plaisir intense. Mais il faut en premier se concentrer sur la première journée afin d'éliminer le plus vite possible le stress de la vie quotidienne et se mettre dans les meilleures conditions pour ressentir tous les bienfaits que ces deux jours doivent apporter à la pratique de son sport ou de son loisir favori.
- Les stagiaires seront répartis en plusieurs groupes.
- Chaque session a une durée de 30 mn et se succède en alternance
- Pendant qu'un groupe est en piste, l'autre reçoit en salle une formation théorique sur un thème précis. Elle sera mise en application immédiatement après.
- Les instructeurs fournissent toujours des informations précises sur les déroulements de chaque session.
- Au retour en salle, deux phases :
- Remarques personnalisées concernant chaque stagiaire accompagnées de conseils.
- Théorie : Formation et informations sur la session suivante

Certaines sessions bénéficient de la vidéo, leur visualisation accompagnée des remarques des instructeurs se fait en fin de matinée ou de journée en fonction du déroulement du stage.

8h40 précise : Briefing commun dans la salle prévue à cet effet :
- Présentation de l'équipe Trajectoire GP
- Présentation du circuit
- Présentation des règles de sécurité dans l'enceinte du circuit et sur la piste
- Présentation du déroulement du stage et des horaires

De 9h à 12h30 Alternance de cours théorique en salle et de cour pratique sur piste, par groupe de niveau.
Chaque session dure 30 mn et se succède sans interruption (sauf incident de piste).

12h Dernier départ du matin ; dernière session en salle du matin

12h30 - 14h Nous nous retrouvons tous ensemble pour le dejeuner au restaurant du circuit.

Pensez à refaire le plein de carburant pour les sessions de l'après-midi.

14h à 17h Alternance d'exercices sur piste et de cours théorique durant toute l'après-midi.

17h Dernier départ sur piste et derniers conseils en salle

17h30 Fin de la journée de stage pour les différents groupes.

Et cette année, une nouveauté de taille, la possibilité de bénéficier d'un massage assis de bien-être par un praticien diplômé AMMA. Face au succès rencontré lors du dernier stage 2009 par cette nouveauté, seuls les dix premiers inscrits aux stages exprimant leurs souhaits d'en bénéficier pourront s'inscrire à l'une des trois séances programmées.

A partir de 17h20 Démarrage des séances de massage. Elles se succèdent toutes les 20mn jusqu'à 19h20, soit une disponibilité pour 8 séances au total.

Nota :Chaque groupe aura effectué 12 exercices distincts de pilotage motocycliste, théorique et pratique, et parcouru environ 350 à 400 km durant ces deux jours en toute sérénité et sécurité. En fin de stage il pourra par ce dernier roulage libre apprécier ses progrès sans faire le moindre excès, juste pour terminer ces deux jours en beauté.

Conseil : Avant de venir sur le circuit, prendre soin de relire les conditions générales situées dans la rubrique « Formulaire » du menu dans le bandeau noir à gauche de l'écran

Trajectoire GP et toute son équipe d'instructeurs diplômés d'état et de bénévoles vous souhaitent une excellente journée dans une ambiance amicale et familiale, en toute sécurité, la marque de fabrique de Trajectoire GP.